「 adminの記事 」 一覧

過呼吸に泣かされ10年になるhenagaeruです。 今日は１０年以上お付き合いがある過呼吸について 私の体験と対処法を紹介したいと思います。   自分だけが困っていると思っていました。 困 ...

  最近、無印良品のホホバオイルが保湿効果が高く、おすすめだと耳にし気になっていました。 以前、看護師として病院で勤務していました。 ターミナル期の患者のケアの一環としてアロマを使用したくて ...

二児の母、くま子です。 なにげなく手に取った一冊の本。「血流がすべてを解決する」で腑に落ちました。 わたしは血が足りていない…   怖いですね。これだけ聞くと。いやいや本気でやってみよう！と ...

  春といえば…さくら。そして春は出会いと別れの季節ですね。 学生時代の春は、ワクワク、ドキドキでもちょっと不安だったり…しませんでしたか？   子供たちはそんな気持ちで迎える春で ...

  二児の母、くま子です。   こういうことはあまり人に言えませんが、思い切って言います。 最近、後頭部の下が急にかゆくなるんです。 頭皮が、次の日には臭うんです。枕もなんでか臭う ...

  二児の母、くま子です。 先日、メガネ屋さんに電話をしました。 「すみません、くま子と申します。最後にそちらでコンタクトレンズを購入したのはいつですか？」 「はい、ちょっとお待ち下さい。く ...

寒い冬も終わり暖かくなると外にお出かけしたくなりませんか？ お天気のいい休日にお気に入りのミュージックを聴きながらドライブに出かけましょう。 東海地方発の日帰りで行けるドライブスポットをご紹介します！ ...

我が家には5歳と２歳の姉妹がいます。 毎日、どちらかが泣き（最近はお姉ちゃんが泣かされることが多く…妹おそるべし！！）、家中でいたずらをしでかし、おもちゃで足の踏み場もなく、夕方にはいつもぐったりな日 ...

  皆さんの中には、野菜を食べる時に心配になるのが農薬で、皮についている農薬は大丈夫なのか？ 普通は、皮をなるべく厚くむいてなど気をつけていますが、皮ごと食べる野菜は特に気をつけてしまいます ...

2歳の息子と7カ月の娘を育てているmikmikです。 以前ひな祭りの記事を書いたときに、各地でひな祭りイベントが行われていることを知りました。  猫の集会所  2 use ...

  個性派小学生男子の母、henagaeruです。 いよいよ幼稚園、保育園を卒園！ もう小学生だし、私もそろそろパートで働きたいな と考えはじめるママが増えてくる時期ではないでしょうか？ 実 ...

身体を鍛える時に、ジムへ行かれる方も多いと思いますが、 僕が筋トレを始めた際、最初に行ったのは自重トレーニングからでした。 これには僕なりの理由があるんですが、「筋トレをはじめとうと思うけど・・・。」 ...